Categorías:
Cada 10 de outubro, o Día Mundial da Saúde Mental lémbranos a importancia de coidar o noso benestar psicolóxico, tamén no ámbito profesional.
No caso dos Graduados Sociais, o exercicio diario da profesión implica afrontar prazos, cambios normativos constantes, unha elevada carga de traballo e o acompañamento a persoas que atravesan situacións laborais e privados complexas. Unhas esixencias que, cando se prolongan no tempo sen espazos de descanso e desconexión, poden afectar o benestar, a concentración e o equilibrio privado e profesional.
Por iso, coidar a saúde mental tamén supón revisar como traballamos: organizar as cargas de traballo, establecer límites, desconectar ao finalizar a xornada e pedir apoio cando sexa necesario. Non se trata de reducir o compromiso coa profesión, senón de exercela dun xeito máis saudable e sostible.
Desde o Colexio Oficial de Graduados Sociais da Coruña e Ourense, quérese poñer en valor a importancia de coidar a quen, no seu día a día, asesoran, acompañan e axudan a resolver os problemas doutras persoas.
Porque o bo exercicio profesional non depende unicamente dos coñecementos técnicos, senón tamén do benestar de quen o fai posible. Unha profesión forte necesita profesionais que poidan exercela de xeito san.
